Evaluacion Nutricional + Plan Personalizado

La evaluación nutricional es el primer paso para diseñar un plan completamente personalizado según tus objetivos, hábitos, estado de salud, preferencias alimentarias y estilo de vida.

¿Qué incluye?

✅ Formulario de ingreso nutricional completo + instructivo de medicion antropometrica.

✅ Evaluación antropométrica y nutricional

✅ Análisis de hábitos alimentarios y estilo de vida

✅ Revisión de antecedentes clínicos y exámenes de laboratorio (si están disponibles)

✅ Cálculo de requerimientos energéticos y nutricionales individuales

✅ Plan nutricional personalizado según tu objetivo (pérdida de peso, ganancia muscular, salud metabólica, alimentación saludable, rendimiento deportivo, etc.)

✅ Menú semanal de ejemplo adaptado a tus necesidades

✅ Guía de porciones e intercambios alimentarios

✅ Recetario práctico con preparaciones saludables

✅ Material educativo para mejorar tus hábitos alimentarios

✅ Resolución de dudas vía correo electrónico posterior a la entrega

Modalidad

💻 Atención online para todo Chile y el extranjero. 

¿Cómo funciona?

1. Realiza tu compra de forma segura a través de la plataforma.

2. Dentro de las próximas 24 horas recibirás un mensaje por WhatsApp con las instrucciones para comenzar tu proceso.

3. Además, recibirás por correo electrónico el formulario de evaluación nutricional que deberás completar.

4. Una vez recibido el formulario completo, analizaré tu información, hábitos, antecedentes de salud, objetivos y requerimientos nutricionales.

5. Tu plan nutricional personalizado será enviado por correo electrónico dentro de 3 a 4 días hábiles posteriores a la recepción completa del formulario.

6. Junto con tu plan recibirás todo el material complementario incluido en tu servicio.

7. Si tu programa incluye acompañamiento, podrás realizar consultas y resolver dudas a través de WhatsApp.

Todo el proceso se realiza de manera online, personalizada y basada en evidencia científica para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma realista y sostenible.

Tiempo de entrega

📩 El plan nutricional será enviado dentro de 3 a 4 días hábiles posteriores a la recepción completa del formulario de ingreso.

Objetivo

Entregarte una estrategia nutricional realista, sostenible y adaptada a tu vida para que puedas lograr cambios duraderos sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.